骨付きオックステールを使いやすくカットしました。 牛テールスープや煮込み料理にどうぞ。 アクを取りながら長時間煮込む必要はありますが、軟骨がゼラチン化して柔らかくなり美味しいスープがとれます。 コラーゲンたっぷりなので、美肌効果も見込めます。
食べ方:牛テール シチュー
<材料>
牛テール、タマネギ 3個、ニンニク 2片、ローリエ 3枚、トマト缶 1個、ワイン 200ml、水 400ml、コンソメ 10g、バター 5g、小麦粉 適量、 塩 適量、胡椒 適量
<作り方>
1. 牛テールを1時間~2時間程度水にさらして血抜きをする。
2. 牛テールの水分をとったあと、小麦粉をまぶす。
3. オイルを引いた鍋で焼き目が付くまでしっかりとテールを焼く。
4. 赤ワインを入れて少し煮る。刻んだ玉ねぎを入れ蓋をしてしんなりするまで煮る。
5. しんなりしてきたら、トマト缶、ニンニク、ローズマリー、バター、ローリエ、コンソメ、水を入れてフタをして1時間~2時間弱火で煮込む。
6. 最後に塩胡椒で味を整えて完成。
保管方法:冷凍(-18度以下で保存)