净含量:14oz

储存条件:-18°C以下冷冻保存。

推荐菜谱:爆炒鱿鱼花

食材:鱿鱼花，青椒，葱，姜

调料:蚝油，生抽，花椒粉，盐

做法:

1.青椒洗净后用手撕成小块，葱姜切末备用。

2.锅中放清水，大火烧开，下入鱿鱼花，鱿鱼熟的很快，待其变色卷起就马上关火捞出鱿鱼。

3.另起锅，锅中放少量油，待油温到7成热时爆香葱姜末，然后放入青椒翻炒3分钟。

4.再倒入焯烫好的鱿鱼花，迅速调入生抽、蚝油和盐，翻炒均匀即可出锅。