【功效与作用】清热利尿、通气下乳。
治产后乳汁不通:通草9克,与猪蹄炖汤同服,或通草9克,王不留行4.5克,水煎服。体弱加炙黄芪12克,同煎服
菜谱做法:
通草鲫鱼汤
材料:鲫鱼2条、通草3克、姜4片、炒菜火麻油2勺、水适量。1.鲫鱼打去鳞片,开膛括肚,去处内脏腮和腹中黑膜,然后清水中清洗干净,2.平底锅中放入植物油,油热后放入鲫鱼煎,煎好一面后翻面再煎;3.放入通草炖煮3小时即可享用。
Tips:通草鲫鱼汤是产妇必喝的汤之一,可使孕妇补充更多营养,通草可以下奶,一次放几克即可。