性质平和,不寒不燥,能够综合调理人体内环境
调节免疫功能,提高抗病能力
美容护肤,可以快速消除蝴蝶斑,美白肌肤
能平喘止咳,对肺气肿、气管炎有好的疗效
可凉拌,可炖汤,可红烧
密封保存在阴凉干燥处
虫草花的吃法
1、炖汤
虫草花用于煲汤效果非常好,也很受欢迎,所煲的汤也很可口,特别是南方人非常喜欢喝汤,经常拿买来的虫草花来煲汤,
食谱推荐:
虫草花炖鸡汤
主料:鲜鸡300G虫草花15G做法:1、鲜鸡洗净,斩件。姜去皮,切片。2、将虫草花,鸡块,姜块放入紫砂煲中,加入开水,慢炖2个半小时,下盐调味即可。3、如果没有紫砂锅,就拿一个炖盅,将食材放入,加开水,放入大锅中慢炖2个半小时咯。
2、凉拌
凉拌虫草花
食材:虫草花、青椒、小米椒、香葱、香醋、香油、盐、蒜。
做法:把虫草花的根部折去;然后用清水浸泡10分钟。小米椒、青椒都切成小圈;香葱切段;大蒜剁末。把香葱段以外的调料食材放入碗里,搅拌均匀调成酱料汁。泡好的虫草花洗干净,放入锅中开水烫一下。捞出沥干后放在盘里。把调好的酱料汁淋在上面,撒上葱花就可以了!
3、熬粥
干贝草花粥
食材:干贝、虫草花、淮山、香米、盐、花生油
做法:大米预先洗干净用油盐腌超过半小时以上。淮山削皮切成小块。依次将大米、干贝、淮山放入压力锅里注入大半锅水。大火煮沸约二十分钟熄火。打开锅盖把虫草花加入一起大火煮沸约半小时转慢火。慢火继续煮沸约十分钟熄火,食用之前加少许盐即可。