氧化鎂可調節腸道溼度，軟化糞便，促進自然排便，因此不易引起胃痛。與大量的水一起服用可以期待更可靠的效果。

<功效/作用>
便祕。緩解與便祕相關的以下症狀：頭痛、潮熱、皮膚粗糙、丘疹、厭食（食慾不振）、腹脹、腸道發酵異常、痔瘡

用法/用量

睡前用一杯水服用以下量。不過，第一次使用最小量，並在監測排便情況和狀況的同時，一點一點地增加或減少用量。

[年齡：服用量：1天的服用次數]
成人（15歲以上）：3～6粒：
11～14歲：一次2～4粒；
7～10歲：一次2～3粒服用次數：5
～6歲：1～2粒：1次
嬰兒（5歲以下）：請勿服用