西班牙冷凍超大鵪鶉 6隻裝

每隻均重超過190g。

鵪鶉肉是典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物。

肉質鮮美，含脂肪少，食而不膩，素有“動物人參”之稱。

據統計，每百克鵪鶉肉中蛋白質含量高達24.3克，比豬、牛、羊、雞、鴨肉的蛋白質含量都高（雞肉蛋白質含量為19．7%）。

而其脂肪、膽固醇含量又比豬、牛、羊、雞、鴨肉等低。

鵪鶉營養價值豐富，做法多樣。

推薦空氣炸鍋烤鵪鶉，方便營養：洗淨放入燒烤料醃製後，放進空氣炸鍋烤熟即可。